Zibukeka Kanjani Izinzwane Ezingenampilo?

## Isingeniso

Izinzwane zivame ukusebenza njengesibonakaliso sempilo yethu iyonke. Zingase zibonakale ziyingxenye encane yomzimba wethu, kodwa izinguquko ekubukekeni kwazo zingabonisa izinkinga zempilo ezicashile. Izinzwane ezingenampilo zingaba uphawu lokutheleleka kwefungal, izimo ze-dermatological, noma izifo zesistimu. Lesi sihloko sicubungula izici ezihlukahlukene zezinzwane ezingenampilo, imiphumela yazo, kanye nokubaluleka kokugcina ukuhlanzeka kwezinyawo ezifanele.

## Ukuqonda Ukwakheka Kwezinzwane

Ngaphambi kokuthi singene ekutheni izinzipho ezingenampilo zibukeka kanjani, yona'kubalulekile ukuqonda isakhiwo sabo. Izinzwane zenziwe ngokuyinhloko ngephrotheni ebizwa ngokuthi i-keratin, futhi zikhula zisuka ku-matrix yezinzipho etholakala ngaphansi kwe-cuticle. Impilo yozipho lozipho ayibonisi nje kuphela isimo sesikhumba ezinzwaneni kodwa futhi nempilo yomuntu jikelele.

## Izinkomba Ezivamile Zezinzwane Ezingenampilo

### Ukushintsha umbala

Esinye sezibonakaliso ezibonakala kakhulu zezinzwane ezingenampilo ukuguquguquka kombala. Izinzwane ezinempilo zivame ukuba nombala opinki okhanyayo, okhombisa ukugeleza kwegazi okuhle. Kodwa-ke, izipikili ezingenampilo zingabonisa imithunzi ehlukahlukene:

- **Izinzipho Eziphuzi**: Lokhu kungase kubonise isifo sokukhunta noma izimo ezingelapheki ezifana nesifo sikashukela noma izinkinga zokuphefumula.

- **Izinzipho Ezimhlophe**: Ngokuvamile uphawu lwezinkinga zesibindi, njenge-hepatitis.

- **Izinzipho Ezinsundu noma Ezimnyama**: Lokhu kungaba uphawu oluyisixwayiso ngemelanoma, umdlavuza wesikhumba oyingozi ohlasela umbhede wezinzipho.

### Uzipho Lozipho

Uzipho olukhula lushube kunokujwayelekile lungolunye uphawu lwenkinga yezempilo. Lokhu kuqina, okuvame ukuhlotshaniswa nezifo zokukhunta, kwenza uzipho luthambekele ekubeni brittleness kanye nokuqhekeka. Izimo ezifana ne-psoriasis nazo zingabangela ukuqina nokuqhekeka kwezipikili.

### Brittleness

Izinzwane ezinempilo ngokuvamile ziyavumelana nezimo futhi ziqinile. Ngokuphambene, izinzwane ezingenampilo zingase zibe brittle noma zishwabene, ngokuvamile okuholela ekuqhekekeni noma ekwephukeni. Lesi simo singabangelwa izici zemvelo, njengokuchayeka njalo emanzini noma kumakhemikhali, noma singabonisa ukuntula umsoco, ikakhulukazi ukuntuleka kwe-biotin, i-zinc, noma insimbi.

### Ukuguqulwa

Ukuguqulwa noma izinguquko ekubunjweni kozipho kungaveza izimo zempilo ezibucayi ezingaphansi. Ama-deformation ajwayelekile afaka:

- **Izinzipho Ezigobile**: Ezokwelapha zaziwa ngokuthi“izinzipho ezigobile,”lesi simo singabonisa izinkinga zokuphefumula noma zenhliziyo.

- **Ukubhoboza**: Ukuncipha okuncane noma imigodi ebusweni bozipho kungaba uphawu lwe-psoriasis noma i-alopecia areata.

- **Ama-Ridge**: Amagquma Avundlile noma aqondile angabonisa izinkinga zezempilo zesikhathi esidlule noma ukuntuleka kokudla okunomsoco.

## Izimbangela Ezingaba Zikhona Zezinzwane Ezingenampilo

### Ukutheleleka kwefungal

Ukutheleleka kwesikhunta kungenye yezimbangela eziyinhloko zezinzwane ezingenampilo. Lezi zifo zivame ukuqala njengendawo encane emhlophe noma ephuzi ngaphansi kwesihloko sozipho. Uma zingelashwa, zingaholela ezinzwaneni eziguquguqukayo, ezijiyile futhi ezishwabene. Isikhunta esivamile esidala lezi zifo sihlanganisa ama-dermatophytes, i-yeasts, kanye nesikhunta esingeyona i-dermatophyte.

### Izimo zesikhumba

Izimo ezithile zesikhumba nazo zingathinta impilo yezinzwane. I-Psoriasis, isibonelo, ingaholela ezipikili ezigobile kanye nokuhlukaniswa kwe-nail embhedeni wezipikili. I-eczema nayo ingaholela ekushintsheni kwezinzipho ngenxa yokuvuvukala nokutheleleka kwesikhumba.

### Izifo Zesistimu

Izinkinga zezempilo ezithinta wonke umzimba ngokuvamile zingabonisa izimpawu ngezinzwane. Izimo ezifana nesifo sikashukela zingaholela ezifweni zefungal kanye nokungahambi kahle kwegazi, okwenza izinzipho zibe lula ekulimaleni. Ukwengeza, izifo zesibindi nenhliziyo zingabonakala ngombala wezinzipho nokuthungwa okungajwayelekile.

### Ukuhlukumezeka

Ukulimala kozwane noma uzipho kungaholela ekushintsheni kokubukeka. Imivimbo ngaphansi kozipho, eyaziwa ngokuthi i-subungual hematomas, ingabangela ukushintsha kombala kanye nemizwa ebuhlungu. Ukuhlukumezeka okuphindaphindiwe okuvela ezicathulweni eziqinile noma imisebenzi yomzimba kungase futhi kubangele izinzipho zezinyawo ezikhubazekile.

## Ukuvikela Nokwelashwa

### Ukunakekelwa Kwezinyawo Okuvamile

Enye yezindlela ezingcono kakhulu zokugcina izinzwane ezinempilo ngokunakekela unyawo okuvamile. Gcina izinyawo zakho zihlanzekile futhi zomile, nqamula izinzwane zakho ziqonde ngaphesheya ukuze uvimbele ukungena, futhi umswakama isikhumba ezungeze izinzipho zakho ukuze ugweme ukoma.

### Izicathulo ezifanele

Ukugqoka izicathulo ezilingana kahle futhi ezinikeza ukwesekwa okwanele kubalulekile empilweni yezinzwane. Izicathulo ezimpintshana kakhulu zingabangela ukukhubazeka noma ukulimala, kanti lezo ezixege kakhulu zingaholela ekukhungathekeni nasekungenweni izifo zesikhunta.

### Ukwesekwa Komsoco

Ukudla okulinganiselayo okucebile ngamavithamini namaminerali kusekela impilo yezinzipho. Faka ukudla okuphezulu ku-biotin, i-zinc, ne-iron, njengamantongomane, imbewu, okusanhlamvu, nemifino enamaqabunga, ukuze kuthuthukiswe izipikili eziqinile.

### Ukunakwa Kwezokwelapha

Uma ubona izinguquko eziphawulekayo ezinzwaneni zakho, ukufuna iseluleko sezokwelapha kubalulekile. Udokotela wesikhumba angakwazi ukuxilonga izinkinga eziwumsuka futhi atuse ukwelashwa okufanele, okungase kuhlanganise imithi ye-antifungal, ukwelashwa kwe-topical, noma ukungenelela kokuhlinzwa ezimeni ezinzima.

## Isiphetho

Izinzwane ezingenampilo zinganikeza imininingwane ebalulekile empilweni yethu iyonke. Ngokubona izimpawu zezinzwane ezingenampilo-njengokuguquguquka kombala, ukujiya, ukonakala, nokuwohloka-singathatha izinyathelo zokubhekana nezinkinga zempilo ezingaba khona. Ukugcina izinyawo zihlanzekile, ukugqoka izicathulo ezifanele, nokufuna usizo lwezokwelapha lapho kudingeka kuyizinyathelo ezibalulekile zokulondoloza izinzipho ezinempilo. Khumbula, izinyawo zakho zihamba nawe ekuphileni; ukuzinakekela kubalulekile enhlalakahleni yakho iyonke.

Hlala unolwazi futhi ubeke phambili impilo yonyawo lwakho!